Just nak share pengalaman.
Ada beberapa teman tanya pasal ni.
Kadang-kadang masa mengepam pun ada orang tanya.
"Biasa kak nur mengepam berapa lama yer?"
So saya jawab,
"Biasanya akak tunggu sampai dua kali let down"
Masa mengepam tu sebenarnya bergantung pada let down
kalau let down tu datang cepat
dalam 10 minit dah siap
kalau time susah nak dapat let down
(especially when running with time)
mahu 20 - 30 minit jugak nak dpt dua kali let down tu
Sbb tu untungnya guna s3
boleh guna dual pumping
sangat menjimatkan masa
Kalau rujuk pada manual s3
masa yang disarankan utk mengepam antara 15 - 20 minit
apa-apa pun, ia bergantung pada badan seseorang :)
NuKilaN:
tu ar. ikut pd org kan.serta pump. saye nye pump 1 je. cap avent. kalo nasib baik, setengah jam dah leh dpt 7oz ke 8oz. kalo nasib tak baik, sampai 50 minit saye ngepam nk cukupkan 8oz. lamekan? hihiihi
ReplyDeletebetul tu
ReplyDeleteif takde LDR..mmg ciput ajela susu
sy if nak LDR sy ingat senyuman, keletah anak yg leh buat sy senyum sorang2..:-)
2 letdown? 1 letdown pun dah penuh botol, kene tunggu lagi 1 ke?
ReplyDeleteyelakan, sebenarnya kene kosongkan breast.. tapi bila dah botol penuh, malas betul kita nak pam lagi.. :P
murni: betul tu... depends pada individu... tp akak xde la tunggu sampai 8oz... hihihi, kadang2 dapat dlm 4 oz jer even dah dpt 2 kali let down :)
ReplyDeleteros: bagus la kalau teknik tu jalan... sy try aplikasi jugak, tp x jalan... yg penting kena relaks, baru cpt dpt LDR
lisa: best nyer, sekali let down dah penuh botol... mmg sepatutnya kena kosongkan B, if not B boleh bengkak sbb saki baki susu yg ada akan flow back...
utk saya yang susu tgh nazak ni, nak dapat 1 kali let down pon susah.. Tp, saya berhenti kejap2 utk urut2 B.. If nasib baik, dapat ler 2 kali let down, tu pon cuma dapat dalam 3 oz...
ReplyDeletekakyong penah pam masa zaman fikri kecik dulu jer.. tu pun sekali pam dpt 3 oz jer.. huhuuu.. guna pam manual plak tu... tp tgk ibu2 skrg ni, dah advance & ade support grup yg berkongsi teknik2, tahniah & syabas..
ReplyDelete