bengkak lagi

Mode sekarang: lemah lemah badan.

Dah lama tak jadi macam ni.
Sebabnya semalam saya bengkak susu lagi.
Dah lama tak kena bengkak susu.
Kali terakhir kena bulan Julai tahun lepas (seperti kisah di sini).

Semalam balik kerja agak lewat. Masuk jer kereta, pasang radio dah dengar orang azan Maghrib. Masa tu memang dah rasa tak sedap badan. Ingatkan sebab lewat makan. Lunch saya ambil pada pukul 6.30 ptg selepas sarapan pada pukul 9 pagi. In between ada makan sedikit buah dan kuih untuk alas perut.

Balik rumah, danish merengek nak minum susu. Lepas minum susu, danish terus tidur hingga ke pagi. Sangat lega rasanya bila danish tidur awal. Lepas solat Maghrib, saya terus tunggu solat Isyak. Masa tu memang dah nak menggigil tapi tahan lagi. Bila check suhu, 37.8. Ok la sebab tak tinggi sangat.

Lepas solat Isyak, terus tidur. Masa tidur baru sedar yang B sebelah kiri ada sedikit benjolan. Padahal danish baru jer menyusu sebelah kiri. Saya cuba urut supaya perlahan-lahan supaya sakit berkurangan. Bila tak berjaya juga, saya kejutkan danish untuk menyusu sebelah yang sakit. Nasib baik sakit sedikit berkurangan selepas danish menyusu.

Bangun pagi ni masih terasa lemah-lemah badan. Tapi terpaksa gagahkan juga diri ke tempat kerja. Harapnya bengkak ni tak berpanjangan. Sentiasa cuba positifkan diri - bila B bengkak, itu bermaksud susu masih banyak :), hehehe, sekadar sedapkan hati diri sendiri. Doakan saya yer kawan-kawan :)

NuKilaN:
 

elak bayi menggigit semasa menyusu

Dalam entry lepas, saya ada kongsi cerita berkaitan hobi danish yang suka menggigit. Tapi saya masih lagi bernasib baik sebab setakat ini, ketiga-tiga anak tidak pernah menggigit semasa menyusu.

Setiap kali dengar cerita kawan-kawan yang putingnya berdarah tiap kali digigit oleh bayinya, saya jadi sangat takut. Tak boleh nak bayangkan, puting sedang berdarah dan bayi masih lagi menyusu di nipple yang berdarah tersebut. Saya banyakkan membaca dan mencari tips untuk mengelakkan bayi menggigit semasa menyusu.

Untuk ketiga-tiga anak, saya selalu amalkan dua perkara berikut:

Pertama, sebelum bayi tumbuh gigi, saya selalu bersembang dengan bayi semasa menyusu. Setiap kali bayi cuba menggigit puting, saya selalu ingatkan supaya jangan berbuat demikian bila dah tumbuh gigi. Saya selalu cakap, "Adik, bila dah ada gigi, jangan gigit ummi tau... nanti kalau ummi sakit, adik juga yang tak dapat minum susu ummi."

Kedua, bila bayi tiba-tiba menggigit semasa menyusu, jangan sekali-kali menjerit. Jika kita menjerit, bayi akan tersilap faham. Bayi ingatkan kita seronok dengan gigitannya. Jadi dia akan terus menggigit untuk terus bergurau dengan si ibu.

Untuk mengelakkan salah faham ini, cuba bertenang tiap kali digigit. Apa yang saya buat, saya cuba hentikan  penyusuan dan dengan memandang tepat ke mata si bayi, saya akan beri amaran, "Kalau lagi sekali adik gigit ummi, ummi dah tak nak kasi susu ummi kat adik!" dengan nada yang sedikit tegas dan muka yang sedikit garang supaya bayi tidak mengulangi perlakuannya. Setakat ini, ketiga-tiga anak terkesan dengan amaran yang diberikan :)

pic from google

Mommies:: jom la share  pengalaman/petua mummy :)

NuKilaN:
 

kena stop mengepam ke?

Salam semua...

Ermm, nak mintak pandangan BF mommy skit

dah hampir dua minggu sebenarnya perkara ni berlarutan

danish skrang ni dah tak nak minum susu yg dipam @ EBM

huhuhu, sedih sangat tau

susu yang dicairkan langsung tak disentuh

kalau panaskan 2 oz susu, jawabnya 2 oz jugak la yang kena buang

kalau paksa jugak, jawabnya dia duk gigit gigit jer puting

langsung tak nak hisap

dah cuba bagi minum pakai cawan... dia tolak

cuba bagi EBM pakai syringe... pun dia tolak

buntu betul dibuatnya

Masa minggu pertama danish buat hal mcm ni sy mcm tak kisah sgt

mungkin sbb dia bengkak gusi

so, dia refuse EBM

kekadang tu rasa happy jugak

sbb at least boleh simpan buat stok

teruk betul ummi danish ni

Bila gigi danish dah keluar, dia masih xnak minum EBM

terus gundah gulana dibuatnya

stok dalam fridge semakin bertambah 

even fresh EBM yang saya baru pam di pejabat pun danish xnak minum

 Sanggup dia berlapar tunggu saya balik tgh hari utk menyusu

Tapi, mungkin juga dia tak lapar

sbb dah makan makanan pejal sekrang ni

Adakah keadan ini normal utk bayi yg dah nak masuk setahun?

lagi tiga hari danish genap setahun :)

p/s: harap ada mommyy yg sudi berkongsi pendapat

NuKilaN:

tandem nursing + pumping

Hari ni dah cukup seminggu kita berpuasa. Badan pun dah dapat menyesuaikan diri menjalani ibadah puasa. Tak de la rasa penat sgt mcm hari pertama dan kedua. Production susu pula... macam hari hari biasa jugak, cukup untuk bekalan harian. Alhamdulillah!

Tapi, production susu belah kiri masih lagi mendukacitakan. Paling banyak pun boleh dapat 1.5 oz jer dari belah kiri.... huhuhu! Macam mana la nak dapatkan balik kuantiti macam dulu dulu. Saya sangat risau takut danish terus refuse minum susu dari belah kiri. Perkara ini telah berlaku semasa menyusukan irfan dan aisyah. Sekarang ni pun, dia asyik nak tarik jer, dan kadang kadang tu gigit kalau menyusu dari belah kiri. Mungkin geram sebab aliran susu tak berapa laju. Tapi dia buat perangai macam tu bila kita bagi juga dia menyusu walau pun dah kenyang. Kalau time danish lapar, dia akan menyusu tanpa sebarang masalah. Rasanya masalah ni dah berlarutan hampir sebulan.

Ada jugak buat tandem nursing seperti yang mommies cadangan. Mungkin disebabkan saya menggunakan s3, danish macam tertarik dengar bunyi mesin s3 (walaupun bunyi s3 dah agak senyap). Telinga lintah betul budak danish ni :). Danish juga suka sangat menendang manja botol susu yang saya pegang sebelah lagi semasa mengepam. Bila buat tandem nursing + pumping, memang boleh rasa let down tu datang cepat sangat. Tapi tu la, bunyi mesin pula yang menggangu danish. Nak menyusu sampai danish tertidur pun susah. Bila dah kenyang, sibuk jer nak tarik botol yg saya pegang. Kadang kadang buat saya terfikir, patutkah saya dapatkan lagi satu pam manual? Tapi, pam manual ni betul betul senyap ke?

Bila dapatkan bantuan en google, macam berkenan jer pam manual kat bawah ni:

dan yang ni

Tapi, nak pilih yang mana satu yer??

Atau pun cara saya buat tandem nursing yang tak betul?

Ada tak mommies yang sudi kongsi cara dan pengalaman buat tandem nursing + pumping ni? Sangat memerlukan bantuan dari mommies semua....

Ok, la... nak balik dulu. Selamat berbuka!

lagi seminggu nak puasa

Hari ni dah Rabu. Pantas betul masa berlalu. Sedar tak sedar, lagi seminggu kita akan menyambut bulan Ramadhan. Sedikit sebanyak, hati ini sebenarnya sedang gundah gulana. Huhuhu, banyak betul soalan cepu mas yang sedang bermain di fikiran. Macam mana nak hadapi puasa dgn bf baby ni? Cukup tak susu utk baby? Kalau susu merudum, nak buat macam mana? Memang soalan soalan cepu mas ni takkan ada jawapan selagi belum hadapi puasa. Tidak, saya mesti positif. Susu saya cukup utk danish. Kena doa byk2 semoga perjalanan bf di bulan Ramadhan nanti dipermudahkan oleh-Nya, Insya Allah.

Sekarang ni pun, stok beku EBM masih lagi tahap mendukacitakan. Rasanya dah hampir dua minggu tak sempat buat stok beku. Yang lebih menyedihkan, sehari dua ni beberapa botol stok EBM beku terpaksa digunakan sebab permintaan melebihi pengeluaran. Sekarang permintaan danish dah meningkat. Dalam sehari, danish minum 3 oz x 4 = 12 oz. Sebelum ni, 2 - 2.5 oz jer. Sekarang dah up kpd 3 oz. Permintaan terhadap EBM semakin meningkat tapi tahap pengeluaran EBM pula sangat menyedihkan. Dalam sehari, saya boleh hasilkan dalam 10 oz sahaja (dr dua sesi mengepam - sikit sgt kan?). Masalah sekarang, B saya sebelah kiri tak banyak hasilkan susu. Kalau mengepam sebelum ni, hasil tenusu yang saya dapat hampir sama jer dari B kiri dan kanan. Macam dalam pic kat bawah....

Memang happy sgt bila sekali pam dapat hampir 8 oz. Tapi sekarang ni, B sebelah kiri macam bermasalah sikit. Paling banyak pun boleh dapat 2 oz jer dari B sebelah kiri. Kadang kadang nak dapat 1 oz pun susah dari B sebelah kiri. Mommies kat luar sana pernah tak alami masalah macam saya ni? Harapnya, ada mommies yang sudi membantu.... huhuhu!

So, sekarang mmg saya tambah sesi mengepam. Jadual mengepam yg saya cuba ikut:

7.00 am

9.30 am

12.00 pm

tgh hari, balik rumah direct bf

 4.45 pm

Hasil ebm yang saya dapat semalam:

7.00 am - 2 oz

9.30 am - 4 oz

12.00 pm - 3 oz

4.45 pm - 2.5 oz

So, total saya dapat 11.5 oz. Masih tak cukup utk bekalan harian :(

Hari ni pula....

7.00 pm - 1 oz

9.30 am - 3 oz

12.00 pm - 3 oz
4.45 pm - 2.5 oz (update)

Kalau tengok pada pic yg terkini tu, nampak sangat perbezaan hasil ebm dari sebelah kiri dan kanan, kan? Tetiba pula teringat lagu Raihan.... Ingat lima perkara, sebelum lima perkara.... huhuhu, time mcm ni, rindu sangat masa susu masih meriah... tp kalau menyesal pun tak de guna pun, kena lipat gandakan usaha lagi ni :)

pengalaman bengkak susu

Alhamdulillah, sekarang saya dah kembali sihat. Pengalaman bengkak susu selama lima hari cukup menguji kesabaran. Saya dapat bertahan atas sokongan semua - suami, keluarga dan kawan - kawan (online + offline). Terima kasih tak terhingga pada semua , ya!

Sekarang ni kena lagi rajin mengepam. Disebabkan saya bercuti selama lima hari (3 hari cuti+ 2 hari cuti hujung minggu) dan lebih banyakkan direct feeding, maka hasil pengepaman yang saya lakukan di sebelah pagi tadi amat mengecewakan. Dapat tak sampai pun 1oz. Tapi, tak de la rasa panik sangat sebab dah ada buat stok sikit2 utk bulan puasa. Nak tak nak, memang kena guna dulu stok beku yang ada sebelum pengeluaran susu kembali macam biasa.

Memang dah agak perkara ni akan terjadi sebab saya tak dapat nak mengepam masa B bengkak. Kalau pam pun, mmg susu tak nak keluar. Kekadang tu pam sampai nipple sakit pun, susu tak nak keluar jugak. Jenuh dah mengurut breast dengan lembut , letak daun kobis, letak hot towel, mandi hot shower... semua tak jalan. Aliran susu masih juga perlahan dan B tetap membengkak (tp dah tak demam). So hari khamis, saya dan en suami ambil cuti utk balik kampung. Tak jauh pun, Kota Bahru jer. Sebab dah buat temujanji dengan bidan kampung (saya panggil Mak Su) yang boleh ikhtiarkan untuk merawat bengkak susu.

Bila jumpa dengan Mak Su, dia kata memang B saya tersumbat, sbb tu susu tak boleh keluar. Bila check, dia kata cuma ada satu mata jer utk susu memancut. Kalau normal, kita akan ada antara 4 hingga 6 mata susu yang memancut keluar. Bila diurut B saya, mula la nampak mata mata yang lain. Nasib baik tak rasa sakit masa Mak Su urut B. Risau jugak takut sakit. Dari pengalaman lepas, kalau mak bidan urut nak 'buka mata', memang sakit sangat.

Lepas siap mengurut, Mak Su ada sediakan sedikit daun kubis, bedak sejuk dan sejenis daun ubat. Lupa pula nak tanya nak apa nama daun ubat yg dia bagi tu. Ni rupa bentuk daun ubat tu...

Dia suruh tumbuk daun ubat ni dengan kubis lumat lumat. Lepas tu letak ubat sejuk dan sapukan di tempat B yang bengkak. Lepas sapu ubat yang Mak Su beri, memang B rasa sejuk jer dan bengkak pun hilang.

Mak Su pesan, kalau nak makan makanan macam teh, kopi atau coklat... pastikan bertapis untuk mengelakkan B dari tersumbat. Masa tu terus teringat kat Ummi Ummair ( Betul kata awak!). Minum air milo sekalipun, seelok eloknya bertapis. Lagi satu, saya tanya boleh tak letakkan ubat panas pada B untuk meredakan demam. Mak Su kata, tak boleh... sebab tisu tisu pada B teramatlah sensitif. Kalau nak urut B, gunakan minyak masak pun dah cukup.

pengalaman EBM musnah

Masa mula- mula masuk kerja, mmg ada juga buat stok EBM beku. Saya letak dalam bekas dadih. Setiap bekas, saya isi dalam 2 - 2.5 oz EBM. Walaupun stok tak banyak sangat, dapatlah jugak la dalam 20 bekas. Tapi malangnya, semua sekali terpaksa dilupuskan macam tu jer sebab freezer byk sgt frost. So, bila dah defrost... frost cair, EBM pun cair.. huhuhu, sedih sangat time tu! Tapi nak buat macam mana, benda dah terjadi. Ini la risiko bila ada fridge satu pintu. Biasanya kalau frigde yg dua pintu, mmg takde frost bhgn freezer.

Lepas jer kejadian tu, saya pun dah tak buat stok EBM beku. Saya bekalkan danish dengan fresh EBM setiap hari. Alhamdulillah, saya dapat bertahan bekalkan danish dengan fresh EBM. Sehinggalah terjadi satu lagi tragedi yg tak dapat saya lupakan sampai bila bila. Stok fresh EBM saya habis musnah semua sekali sbb pintu fridge tak tutup rapat. Tak tahu pulak kerja siapa, sama ada aisyah atau irfan.

Biasanya lepas sembahyang subuh, saya akan terus mengepam. Masa tu tak perasan lagi pintu fridge tak tutup rapat. Lepas mengepam dan nak masukkan EBM dalam fridge, mmg terkejut sgt bila sedar yg pintu yang tak bertutup rapat. Perasaan masa tu, hanya Allah saja yang tahu. Saya beristigfar banyak banyak dan cuba bertenang. Saya pun rasa EBM yang ada dalam fridge satu persatu. Uwaa... dah tak boleh nak guna! Mmg dah nak nangis dah masa tu sbb semua skali EBM dan rosak. Kalau nangis pun tak guna, bukan boleh kembalikan EBM tu pun. So, time kritikal mcm tu kena fikir dengan lebih waras. Nak snap gambar EBM pun xde mood :(

Nasib baik dapat banyak juga EBM yang dipam pagi tu. Dapat la dalam 3 botol x 2 oz. Cukup untuk 3 kali penyusuan. Sebelum tu, saya tak pernah lagi guna double pump sbb sayang nak guna. Bila dah jadi mcm ni, terpaksa juga guna utk dapatkan EBM yg optimum. Apa yang saya buat, setiap dua jam sekali saya akan mengepam (guna double pump). Walaupun dapat dalam 1 oz pun setiap kali mengepam, mmg rasa syukur sangat. Dalam masa yang sama, saya gugle kat internet cari maklumat pasal makanan dalam kategori milk booster dan tanya kawan kawan dalam facebook. Sejak itu jugalah saya mula makan lobak putih dan air longan kering+kurma merah. Saya juga banyakkan makan buah kurma dan minum air barli, horlick. Waktu malam pun saya bangun untuk mengepam. Sebelum ni mmg malas sangat nak bangun malam utk mengepam.

Alhamdulillah, atas sokongan keluarga dan kawan kawan, saya mampu survive. Terima kasih pada semua. Kalau tak silap, dua hari selepas kejadian bekalan EBM sangat melimpah ruah. Mungkin hasil pengambilan milk booster dan mengepam setiap dua jam. Tapi yang penting, mind set kena sentiasa positif. Tak boleh rasa tertekan, baru susu pun bleh keluar dengan lancar.

Tetapi, apa yang berlaku memang ada hikmahnya. Ia mengajar saya supaya buat stok EBM beku, makan makanan penambah susu dan kena rajin mengepam. Tapi yang lagi best, lepas tu en suami dah bagi green light nak beli deep freezer. Yippie... seronoknya, boleh beli deep freezer....sayaaang abg!

Tak kerja ke???

Malam Jumaat lepas, kami sekeluarga pergi rumah arwah tok bagi menghadiri majlis tahlil. Memang ramai jumpa sanak saudara sebelah arwah ayah. Bukan senang nak jumpa kalau bukan kat majlis mcm ni. Sedang saya menyusukan danish, salah seorang makcik (jiran sebelah rumah tok) tanya...

Jiran: Tak kerja ke?
Saya: Kerja.
Jiran: Habis tu, bg susu apa masa pergi kerja?
Saya: Bg susu badan la.
Jiran: Bagi macam mana? (Dgn muka berkerut)
Saya: Perah dan simpan dalam peti sejuk.
Jiran: Siapa yang jaga?
Saya: Maid.
Lepas tu perbualan lebih berkisar tentang maid. No more bf discussion.

Mungkin makcik tu fikir, buat apa menyusahkan diri utk perah susu dan bagi pada anak. padahal dah ada fm kat pasaran. Sbb saya pun pernah berfikir dengan cara yang sama semasa menyusukan irfan dan aisyah. Tapi sekarang, saya sendiri dah cuba menyusu danish secara eksklusif. Terus terang saya katakan, memang sikit pun tak menyusahkan. Yang penting, kita tahu teknik dan kaedah yang betul untuk menguruskan EBM. Utk beramal, mmg memerlukan ilmu! Ilmu tanpa amal, sia-sia. So, lg bersemangat rasanya nak teroka ilmu bf ni.